Enfermedades Cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en Chile, así como causa de morbilidad (enfermedad) y discapacidad.
La prevención es una herramienta crucial para liberarnos de estos padecimientos, estando a nuestro alcance medidas como : evitar tabaco, evitar las comidas ricas en grasas saturadas y realizar actividad física regular , ademas realizar controles rutinarios de nuestra salud, con el fin de pesquisar precozmente problemas como la dislipidemia (colesterol dañino alto), sobrepeso y obesidad. Con lo que alejamos el riesgo de padecer un infarto cardiaco o un accidente cerebrovascular.
Nota por: Valeria Olavarría.